S omluvou za opožděné zveřejnění, vystavuji výsledky úterního treninku, ve kterém jsme snad i pomocí dvoukilometrových intervalových úseků poladili formu před zítřejším, prvním podzimním závodem MBP, který ukáže náši připravenost před další serií běžeckých akcí.
V těchto úsecích se nejlépe vedlo Markovi, který své rozběhy parádně stupňoval a mít soupeře, který by s nim měl zájem jít na krev, určitě by se dostal na čas kolem 7:20/2km. Kopečky mu nejsou cizí, což prokázal už na Slezském maratonu a na jeho výsledek na Kubánkově budu hodně zvědavý...
Odhadoval bych , že zbytek své úseky odběhal mírně zadrženě právě i s ohledem na palkovické 17-ti kilometrové galeje a snad to bude na výsledkovce vidět...:)
výsledky
Marek Moškoř 7:45 7:45 7:31 23:01
Lukáš Krejčí 7:47 7:47 7:33 23:07
Radim Lipták 7:46 7:45 7:38 23:09
Filip Landsberger 8:53 9:07 8:55 26:55
Rob Husánik 9:40 9:28 9:00 28:08
Lila Trávničková 9:16 9:22 9:40 28:18
Klára Maštalířová 9:48 9:42 9:34 29:04
Vladan Pecha 9:29 9:43 9:52 29:04
O zapisování výsledků se nám postarala Hanička Maštalířová...
Díky za účast, doufám že se s vámi setkám na běhu P-K-P a důležité upozornění : Od příštího úterý začínáme na dožinkáči už v 18:00 hod !!!
Žádné komentáře:
Okomentovat