Štramberská desítka

Po týdnu plném deště jsme vyrazili do Štramberka, kde se v sobotu 22.května konal další závod zařazený do MBP. Již 30.ročníku se na zajímavé, náročné, místy rozbahněné trati zúčastnilo 79 běžců.

V kategorii A by nejspíš sázkové kanceláře nepotěšil favorit a lídr poháru Vašek Bitala(35:58min.), který porazil svého stále se zlepšujícího týmového kolegu Miloše Macíčka(36:08min.) a na bednu je doprovodil už tradiční zběratel podiových ocenění polák Tomasz Wrobel(36:24min.).

I v kategorii B zvítězil papírový favorit, za novojičínský Kotouč běhající Rostislav Petráš(38:15min.) před slezanským Danem Šindelkem(38:51min.) a už zase v pohodě běhajícím Romanem Balážem(39:34min.) z Extreme Teamu.

Céčko opanoval domácí specialista vrchař Jirka Zátopek(39:47min.) z X-AIR Ostrava před gorolem oblékajícím dres MK SEITL Romanem Slowioczkem(40:10min.) a dalším skvělým běžcem z nejvýchodnějšího cípu republiky Vladem Martynkem(42:00min.) ze Ski-Mosty.

V déčku výborně zaběhl Jiří Strakoš(44:16min.) z Tatry Kopřivnice který by se dnes svým časem neztratil ani v jiných kategoriích následován muflonem z LBK Jirkou Bednaříkem(48:03min.) a Ervinem Podžorným(49:21min.) z Českého Těšína.

Závodu se dnes zúčastnili i tři borci patřící do věkové kategorie nad 70 let. S nástrahami náročné trati si nejlépe poradil ve výborném čase Karel Piskoř(52:30min.) z Tiché před Jaroslavem Gamanem(1:01:52hod.) a naším Frantou Zikešem(1:13:14hod.) který navíc získal i ocenění pro nejstaršího účastníka.

V kat. F(ženy do 34 let) opět nenašla konkurenci Petra Pastorová(42:56min.), tunningována stájí Baláž Extreme Team Ostrava, kterou k radosti jejich utajovaného sponzora následovala Adéla Esentierová(45:50min.) a pohárovou bodovou bonifikaci za třetí flek brala Veronika Jergliková(46:42min.) z Kobeřic.

Ženy nad 35let do cíle doběhly v pořadí Darina Krausová(48:24min.-MK Kopřivnice),Radka Miturová(48:55-MK Seitl Ostrava) a Petra Benešová(50:51-MK Seitl Ostrava)

O body do soutěže družstev pro Pepa Team tentokrát přijela zápolit tato sestava:

"Ačko":Radim Lipták -před závodem plánovaný čas pod 40min. se nakonec nekonal ale jinak s ohledem na blížící se vrchol půlsezony(5.6.-Kysucký maraton) a se skalpy M. Škapy ,Z. Veličky, R. Oborného a V. Martynka  i vůbec i s průběhem a pocitem během závodu spokojenost

"Béčka":Rosťa Trávníček - osobně  asi po posledních dvou pohárových vítězstvích očekával  víc, ale určitě dnes  z běžců nebyl sám, komu na náročné štramberské trati chybělo něco k absolutní spokojenost.

E muži: Franta Zikeš - s "osobním vodičem" v podobě bývalého výborného běžce Pavla Veselého si dva týdny po zisku titulu Silver PimKing  pražského maratonu doběhnul pro body za čas 1:13:14hod.

Ženy "G": Lída Šokalová - 4.místo, na velice těžké trati doběhla se svým typickým úsměvem před mnoha muži 

Běh Osvobození Ostravy

I přes konkurenci nedělního Pražského maratonu se do Hrabyně letos sjelo 85 běžců. Trať má zhruba do 11.km převážně klesající profil s následným asi  kilometrovým nepříjemným stoupáním,po jehož zdolání se opět můžeme těšit na závěrečné necelé čtyři km z kopce do cíle na basebalovém hřišti Arows Ostrava v Porubě.

Závod zařazený do MBP 2010 nakonec podle očekávání vyhrál Václav Bitala  z Lašského Běžeckého klubu(48:43,8min.) před jeho už tradičním letošním stínem Tomaszem Wro'belem z Polska(48:48,3min.).Třetí příčku pak obsadil Bitalův týmový kolega Miloš Macíček(48:59,0min.)."Bečkaře" vyhrál náš Rosťa Trávníček(52:54,5min.),který si vítězstvím upevnil průběžné první místo v bodování poháru své kategorie.Na záda se mu tentokrát z nejkratší vzdálenosti podívali běžci z Polska,jmenovitě Andrzej Grzesik(52:56,2min.) a Miroslaw Niemiec(53:38,5min.).V dost oslabeném Céčku si pro plný počet bodů doběhnul Pepa Kvita z Kopřivnického MK a Déčko opanovali polští běžci Karol Kalus(59:01,5min.) a Jan Bednarek(59:15,5).Třetí skončil prozatimní vládce této kategorie Alfons Vytisk(1:00:21,7hod.) z MK Seitl.Závod žen bez rozdílu kategorií s přehledem vyhrála letos asi bezkonkurenční Petra Pastorová(59:24,8min.) před Adélou Esentiérovou(1:02:14,7hod.)-obě Baláž Extreme Team.

Barvy Pepa Teamu na trati Hrabyně-Poruba hájili tito členové:

Rostislav Trávníček-kat.B-po posledním pohárovém vítězství na Kateřínském běhu Hrabovou další plný bodový zisk pro bodování soutěže družstev takže určitě max. spokojenost.

Radim Lipták-kat.A-v době snahy o zkvalitnění mé přípravy na plánovaný Kysucký maraton v červnu jsem výsledkem i s průběhem závodu spokojenost.Prakticky celou trať jsem šel ve dvojici s Marou Škapou s nimž jsme rovnoměrným tempem předběhli i pár odpadlíků z přednějších pozic.

Lukáš Krejčí-kat.A-Lukin při svém prvním startu na tomhle závodě určitě nezklamal a skalpy např. K.Swaczyny,P.Rydla nebo i K.Kaluse se určitě počítají...

Lída Šokalová-naše Liduška se po zranění ze začátku sezony zdá se zase dostává do formy,což dokládá nejen bodová nadílka jenž přinesla družstvu ale taky její nový osobák na tomto závodě a v neposlední řadě i zmenšený odstup na některé soupeřky...

Franta Holec-kat.D-stále zraněný,díky za bezpečný převoz na závod i zpět a taky za fandění a morální podporu nejen při závodě ale i v průběhu treninkové přípravy...

Franta Zikeš-kat.E-hájil čest klubu v Praze na maratonu

Roman Řeha-kat.B-problém s koleny,čeká na operaci ramene ale podle posledních zpráv se udržuje v kondici,takže ti Romčo jménem Pepa Teamu přeju co nejrychlejší návrat k závodění a konečně tu desítku pod čtyřicet...

Sezona 2010

V letošním roce jsem se zúčastnil těchto závodů:

1. Rohálovská desítka(10km):čas 41:45min-náročný ale zároveň perfektně organizovaný závod na zajímavé  obrátkové trati.Po listopadovém osobáku z Hornické desítky(36:16) čas nic moc,ale po promaroděné zimě jsem byl vůbec rád že jsem konečně mohl nastoupit do běžeckého kolotoče.    

2.Kobeřická dvacítka:čas 1:24'07hod.-1. závod letošního MBP.Vzhledem k délce trati a nízkému počtu naběhaných treninkových kilometrů jsem šel závod opatrně s respektem k náročnosti kobeřického okruhu.

3.Mořkový zajíc:čas 39:01min-2. závod MBP.Další krásné sportovní setkání pro mě okořeněné letošním prvním pokořením čtyřicetiminutové hranice...

4.Běh Papratnou(5,5km):20:26min-s únavou v nohách po sobotním dlouhém treninku jsem si odskočil do Frenštátu pod skokanské můstky na malý nedělní rychlostní test.Za krásného slunečného počasí se mi i přes silný protivítr na zpáteční cestě podařilo závod absolvovat v průměru pod 4min/km,takže spokojenost...

5.Běh Hrádkem(8km):30:22min-závod zařazený do MBP.Za špatného deštivého počasí nepříliš povedený výkon.

6.Veřovická desítka(10km):37:07min-MBP-po takticky ne zcela zvládnutém Hrádku jsem tentokrát běžel pocitově.První polovinu mírně klesající trati na obrátku v Mořkově jsem byl schopen akceptovat tempo "Céčkařů" v čele s Jirkou Zátopkem,v druhé polovině jsem se nepokoušel akceptovat  jejich zrychlení a celkem v pohodě svým tempem  jsem si doběhl pro velice solidní čas.

7.Běh Osvobození Čavisov-Dolní Lhota(12km):45:55min.-loni byl tento závod pro mne   generálkou na Pražský maraton,letos za krásného slunečného počasí čas o necelou minutu lepší oproti roku 2009.

8.Fortuna běh Těšínem(10km):38:35min.-po náročném sobotním závodě v Čavisově nedělní desítka v Polském Těšíně.Znatelná únava z předchozího dne,před závodem ne úplně závoduchtivá bojovná nálada ale nakonec za této situace myslím docela solidní výsledek.Obrovské uznání patří hlavně organizátorům-super připravená akce neměla snad jedinou chybičku(bleskové vyřízení prezentace,šatny,trať,občerstvovací stanice na zajímavé a rychlé trati,pěkné medaile a výsledky chvilku po doběhu posledních závodníků.)A navíc krásné počasí a přes 300běžců...

9.Kateřínský běh Hrabovou(5km):18:31min-před závodem bych tento čas bral,ovšem v porovnání s se soupeři to nakonec taková sláva není.Utěchou mi snad  jen může být,že jsem díky výpadku v zimní přípravě stále ještě nezačal s treninkem rychlosti...Závod zařazený do MBP

• 
  

Letos,před startem seriálu závodů MBP na popud vzniku soutěže družstev vznikl nebo spíš doznal změn ve složení náš tým...Doufám že se naše běžecká skupina bude neustále rozrůstat a že dosáhneme i na kvalitní sportovní výsledky které budou konkurence schopny dalším oddílům působícícím na severní Moravě... 

Na těchto stránkách se budou členové klubu snažit o publikování všeho dění kolem jednotlivých závodů ale i různé postřehy týkající se treninku a všech více či méně souvisejících faktorů s naším sportovním životem.