Františkové, všechno Nejlepší k svátku přeje Pepa Team...

Zlatý podzim

V pravdě překrásném podzimním počasí se dnes ve Vratimově konal už 16. ročník nádherného běžeckého setkání pořádaného Zdeňkem Feiglem. A proto, kdo se nenechal zlákat Košickým závodem a přijel na tento závod zařazený do Frýdecko-místecké Velké Ceny Vytrvalců určitě neprohloupil. Rychlá prezentace, lidové startovné, příjemné prostředí místního kina, náročná ale moc pěkná trať a v závěru bezvadné občerstvení.

Mužská část pelotonu byla v A kategorii trochu ochuzena o hvězdy typu Bitaly, Macíčka nebo třeba Karkošky a proto si pro láhev kvalitního vína za první místo doběhla moje maličkost. Se svým časem bych v jiných ročnících měl nárok maximálně na tu polévku, ale někdo při slabém obsazení na to pódium prostě musel. Za mnou skončil zřejmě vůbec nejmladší účastník mužské části Andrzej Zogata BK Jablunkov.

To v Béčku byl jiný přetlak v kterém byl nejsilnější i celkový vítěz Zlatého podzimu jablunkovský Miro Kluz. Druhé místo obsadil Roman Baláž ze svého Extrem Teamu, který zúročil letní treninkovou dřinu hlavně v krkonošských kopcích, jenž mu pomohla na bronzový stupínek odstavit vítěze Porubské hodinovky Miroslava Niemiece z polského Goleszowa. Není se pak co divit, že v takto nabité kategorii se na nedostalo ani na takové borce, jakými jsou Radim Oborný, Rosťa Trávníček( dneska slaví narozeniny - máme pro něj přání jediný....) nebo třeba na Láďu Dvorského. Všichni tito tři by dnes v Ačku brali zlato...(hold, mohli využít možnosti a zapsat se do nižší kategorie...:D). 

V Céčku chybělo gorolské mega duo Slowioczek - Martynek, oba toho času v očekávání zítřejšího startu na Košickém maratonu. ( Roman, to je starý maratonský profesor, který jistě půjde hluboko pod "tři"a tak přeju za celý náš tým hlavně Vladovi hodně štěstí a ať to když tak s tím Romanem doklepe až na tem modrý koberec...). A tak si pro láhev vína doběhl po zranění znovu se vrátivší karvinský sympaťak Karel Kravčík před Broňou Walkem a lídrem této kategorie ve Velké Ceně Vladimírem Vragou.

D muže ovládl Vašek Procházka z Mk Seitl ( zřejmě dobrý oddíl...) před Frantou Holcem ( ještě lepší oddíl...) a Dědkem Beskydským hájícím barvy Domova Důchodců.

"Junior" ženy  ovšem byly v momentálně snad nejsilnější sestavě a dopadlo to takhle: 1.Vrzalová Simona ( z dochlechu jsem zjistil, že by snad měla být  v nějakém příbuzenském svazku s naším Paparazzim...:-) 2. Petra Pastorová ( z doslechu jsem zjistil že se stala běžkyní bez klubové vazby na Baláž Extrem Team, takže jestli má někdo pár milionů nazbyt...?) 3. Adéla Esentierová ( tam jsem nezjistil nic...:-)

A k ženám nad 40 let není třeba co dodat - stačit bude snad přiložená fotografie - skoro mě napadá zavést povinnou registaci s OP, neboť start v nižší kategorii podle Sandokana možný je, naopak to pravidla zakazují...

Na závěr bych chtěl jménem všech spokojených účastníků tohoto závodu co nejsrdečněji poděkovat Zdeňku Feiglovi a všem kolem něj za super sportovní zážitek.

Prototyp trati pro první závod pořádaný Pepateamem...:-)

Cyklostezka povede od ulice Na Hrázi, kolem restaurace Rybárna, a dále podél břehu přehrady k Sokolu Palkovice (loděnice), přes hráz biologického rybníku a napojí se na stávající cyklostezku vedoucí kolem aquaparku, k ulici Na Hrázi. Celková délka nové cyklostezky bude cca 3 140 metrů, o šíři čtyř metrů, s povrchem zhotoveným z asfaltobetonu. Ve spojení nové cyklostezky s cyklostezkou vedoucí kolem aquaparku a komunikací vedoucí přes hráz přehrady Olešná, bude možno využít okruhu o délce přibližně čtyř a půl kilometrů. Na cyklostezce budou vybudovány dvě lávky, jedna přes vodoteč napájecí přehradu Olešná a druhá v místě přelivu hráze biologického rybníku. Stavbu bude realizovat firma Pražské silniční a vodohospodářské stavby a.s., od konce června 2010, kolaudace by měla proběhnout v říjnu tohoto roku.

Dneska jsem si ji celou, včetně "staré" části kolem aquaparku treninkově proběhnul( celá trasa bude mít něco kolem 4,5km) a tímto jsem se prohlásil za samozvaného  držitele traťového rekordu, který má hodnotu 20'18min...:-). Doufám, že brzo tento čas zdolám sám, a nebo třeba některá z hvězd MBP na námi vysněném závodě, který bychom pod hlavičkou Pepa Teamu chtěli s Lukášem, pravděpodobně na této trati zorganizovat v sezoně 2011...

Pomaratonský výklus...

Dne 10.10. 2010 v 11 hod. se uskuteční 1. ročník horského běhu - Běhu pro rozhlednu s názvem ONDŘEJNICKÁ PATNÁCTKA o pohár dr. Jana Maye. Jak vyplývá z názvu, bude se jednat o 15-ti km závod v krásném, ale náročném terénu kolem Pstruží, Čeladné, s výběhem na 964 m.n.m. vysoký vrchol Skalky, přeběhem na sedlo Ondřejníku a k chatě Ondřejník s cílem ve ski areálu Opálená. Na této trati čeká závodníky převýšení 650 m.

Muži budou na startu rozděleni do 4 věkových skupin, ženy pak do dvou. Součástí hlavního závodu budou i přidružené soutěže žákovských i dorosteneckých kategorií a soutěž škol. "

O bezproblémové zvládnutí prvního ročníku se bude snažit Ski areál Opálená v čele s ředitelem závodu Petrem Mikeskou, své bohaté zkušenosti potom přidá oddíl TJ Slezan F-M s hlavním rozhodčím Josefem Nejezchlebou.

Dnes zbývá do vrcholu mé podzimní sezony, tj. Ostravského maratonu něco přes 9 dní, ale tato nově připravovaná akce bude pro mě jistě velkým magnetem pro případnou pomaratonskou "regeneraci...".

Bližší info o závodě na  www.areal-opalena.cz

Desítka ve Valmezu

Před pár hodinami zkončil závod na deset kilometrů ve Valašskem Meziříčí. Tento závod není součástí MBP, ale i přesto si závodníci našli cestu a čas si tuto trať zaběhnout. Na start se postavila přibližně padesátka běhuchtivých mužů a žen. Startovalo se z náměstí a po pár metrech následoval seběh k mostu přes řeku Bečvu a pak dál kolem řeky směr náměstí. Na náměstí byl mírný stoupáček, který dal zabrat hlavně v posledních kilometrech. Běželo se celkově pět dvou kilometrových okruhů.
Když jsem na startu viděl Miloše Macíčka a Petru Pastorovou, říkal jsem si, že áčkaři mají zlaté rozdělené. Zmílil jsem se hlavně u chlapů. Po pauze se vrátil Aleš Miko mohutně povzbuzován svým otcem a vybojoval stříbro. Nestačil jen na Kučeru. Miloš skončil pátý. Před sebou měl Pavla Michnu a Kubu Ambrože. Jestli náhodou Milošovi ještě neleží v žaludku ta tyčka salámu co dostal v Hrabové.
V ženách vyhrála sice Petra Pastorová, ale v patách si do cíle přivedla Kateřinu Bobotovou. Káča mohutně sprintovala, ale Petra si první místo pohlídala.
Jak si vedl Pepa team: Lukáš šel na start s cílem zaběhnout čas kolem 39 min. To se mu povedlo a stopky se zastavily na čase 38 min a 40 sekund.
Franta Holec předvedl, že pokud bude zdravotně v pořádku, tak se s ním musí počítat a vybojoval stříbro.
Franta Zikeš, nejenom že byl nejstarším účastníkem, ale bral za svůj výkon bronz.
Ostatní členové buď pracovali a nebo se léčili z nachlazení. Doufejme, že na Zlatém podzimu ve Vratimově Pepa team bude mít větší zastoupení.
Co dodat k organizaci? Počasí nádherné, trasa krásná ikdyž nejsem vyznavačem více než tří okruhů, tak tady se to dalo vydržet. Než jsem se rozkoukal, už jsem byl zas na náměstí. Jedna chybka by tu byla a to jsou zmatené výsledky. Prostě někde se vloudila chybička a nepasovaly časy. Byly posunuty o jednoho a někde o dva závodníky. My, co jsme běželi, tak se v tom vyznáme. I přesto děkuji organizátorům za pěkně strávené sobotní odpoledne.
Jo, abych nezapoměl, děkuji také dvornímu řidiči našeho týmu Rosťovi Bažanovskému za odvoz. Nejsme na tom tak špatně, když si můžeme dovolit královsky zaplatit řidiče z jiného klubu :)

Běh rodným krajem Emila Zátopka

8. ročníku Běhu rodným krajem Emila Zátopka se letos zúčastnilo 188 závodníků. Při neúčasti polských běžců v čele s loňským vítězem Jakubem Burghardem si to o celkové vítězství podle očekávání rozdali běžci z Keni, kdy Henry Chirchir do cíle v rožnovském skanzenu doběhl o 40s před svým krajanem Ernestem Kibetem. Bronzový stupínek potom získal další běžec tmavé pleti, za maďarský Benedek-team startující Erkolo Ashenafi. Nejlepší z českých startujících zkončil kroměřížský David Gerych, kterému se podařilo na páté místo odsunout vítěze letošního půlmaratonu ze slovenského Rajce, člena na Zátopkově běhu velice úspěšné maďarské výpravy Attilu Hegyaljaie.

Mě osobně na krásné ale náročné trati nejvíc zaujal výkon 56-ti letého Miloše Smrčky z Říčan, který si jako právoplatný člen běžců zařazených do věkové kategorie C nedokázal poradit pouze se 7 soupeři, takže si mohl připsat skalpy takových borců, jako beze sporu jsou třeba Tomáš Blaha, Ival Čotov nebo přední závodník letošního ročníku MBP Tomasz Wrobel. Další z těch, kterým při jeho premierové účasti určitě závod vyšel byl skromný sympaťák z Pržna Vladan Šindelek, jenž tratě těchto délek a povrchů příliš nevyhledává, ale i tak porazil nejen svého bratra Dana a hlavně pro mě velkého favorita kategorie B pro zbývající závody MBP Romana Baláže.

Ženám na trati mezi Kopřivnicí a Rožnovem kralovala maďarka Katalin Farkasová, jenž nedala šanci držitelce traťového rekordu Janě Klimešové a ve třetím nejlepším čase dne si areál rožnovského skanzenu mohla prohlídnout Michaela Mannová z Dvora Králové. Čtvrtou nejrychlejší ženou se stala vynikající slovenská vytrvalkyně Anna Balošáková, které nakonec nestačila ani Adéla Ady Esentiérová. (Na adresu Adely je ovšem třeba dodat, že jejímu výkonu na těžké trati určitě nenapomohla její páteční výhra v Olomouci, kde se konal další z běhů seriálu Run-Up.)

Z Pepa Teamu jsem byl na trati tentokrát dost osamocený :

Franta Zikeš si zde tradičně o hodinu ulil start, aby mohl v závěrečných 300metrech svést souboj třeba s Petrou Pastorovou nebo fenoménem kategorie D v MBP Alfem Vytiskem z Mk Seitl.

Pro mě byl tento závod jedním z posledních testů před blížícím se Ostravským maratonem. Závod jsem šel z plné treninkové přípravy a proto jsem s výsledkem vcelku spokojený.

Do Kopřivnice jsem se dopravil za přispění seitlovce Rosti Bažanowského, kterému bohužel pivo a fazole z předchozího večera nedovolily se postavit ani na start 1400m dlouhého Lidového běhu.

Dalším členem naší mini výpravy byl Franta "Gaman" Holec, kterému opět děkuji za morální podporu a perfektně zvládnutou funkci věšáku na oblečení.

Z PepaTeamáků má omluvenou abcenci Lukáš Krejčí, který urazil notnou část cesty na Uhrově Sedmičce a Roman Řeha, který po operaci ramene běžel v pondělí Slezanskou hodinovku. Rosťu Trávníčka podle fotek na Facebooku asi mrzí, že je zdravý a trávil víkend někde na opavsku na kolečkových bruslích...:)

...a o tom, že je to všechno svatá pravda nemám žádnou fotodokumentaci, protože když jsem na místě získal tu ideální kompozici snímku, když jsem nastavil tu nejvhodnější rychlost závěrky, když jsem přehodnotil potřebnou hloubku ostrosti...

     ...tak jsem zjistil, že jsem si doma zapomněl v notebooku paměťovou kartu...

Hrabovský půlmaraton

Sobota opět patřila Moravskoslezkému běžeckému poháru. Už v pořadí čtrnáctý závod se tentokrát běžel v Hrabové. Pořadatelé připravili trať dlouhou 21,1 km a dokonalé počasí. Běželo se pět okruhů po asfaltě a šotolině, která závodníky mohla zpomalovat. Na start se postavilo asi 70 borců všech věkových kategorií.
Zvítězil Muflon Miloš Macíček (1:16 min 17 s.) a těsně na záda mu dýchal Mira Klus (1:16 min 19 s.). Třetí celkově doběhl Dan Šindelek (1:19 min 35 s.). Kategorii A vyhrál Miloš Macíček a v béčku Mira Klus. V céčku vyhrál Vladislav Martynek ve velice solidním čase 1:22 min 41 s. Déčko vyhrál Václav Procházka (1:36 min 56 s.). V ženách opět kralovala Petra Pastorová z Balaž Teamu (1:32 min 22 s.) V ženách nad 35 let zvítězila Danuše Škrdlová (1:44 min 55 s.).
Co Pepa Team?
V áčku dvě želízka, které určitě nezklamaly. Radim vybojoval třetí flek (1:23 min 17 s.) Před závodem chtěl běžet čas kolem 1h 25min. Jak ho znám, tak doma už střádá další běžecké plány. Máme se ještě na co těšit. Gratulujeme!
Lukáš v autě remcal, že se cítí jak přejetý parním válcem. Po startu už nebyl čas si foukat bolístky a šel postupně za svým cilem překonat čas 1h 27min. Díky Laďovi Dvorskému a Petrovi Brožovi se to povedlo. Čas 1:25 min 35 s. a to znamená nový osobák.
V béčku to měl skvěle rozběhnuté Rosťa Trávníček. Dlouho tahal druhou početnou skupinku, kterou chtěl postupně roztrhat. Bohužel lýtkový sval byl proti a začal stávkovat. Rosťa je bojovník a jen tak něco nevzdá. Značně zpomalil a doklusal do cíle. Doufejme, že to nebude nic vážného a Rosťu brzo uvidíme na startu.
Lída, která bojuje s virózou se s tratí poprala s elegancí a pokažde co jsme se míjeli tak Lída se usmívala a byla v naprosté pohodě. Zaslouženě si vybojovala stříbro (1:49 min 44 s.) Gratulujeme!
Posledním zástupcem Pepa Teamu byl František Zikeš, který byl vyhlášen nejstarším účastníkem. Se svým výkonem podle svých slov je spokojen. V tomhle věku bych byl rád, že si zajdu na záchod a né ještě běhat takové štreky.
Franta Holec byl hlavně dnes za řidiče, poradce. Trať v rámci tréninku klusal a nezapoměl nás pozbuzovat. Dík Franto.

Sajtlovci jsou zkušení organizátoři a patří jim velký dík. DÍÍÍÍÍÍÍÍK!

Jak to viděl Radim: Závodu za téměr ideálních klimatických podmínek (oponovat mi bude snad jen Mara Škapa :) určitě prospěla i změna v celkovém počtu okruhů ze sedmi na pět. Navíc mi vyhovoval i obrácený směr(nejdřív terén a potom dlouhá asfaltová rovinka). 

Celkové vítězství si podle očekávání pohlídal Miloš Macíček, kterému po celý závod zdatně konkuroval jen jablunkovský Miro Klus. Velice dobrý výkon podala dvojice Schwaller - Martynek (škoda jen svalového zranění našeho Rosti Trávníčka, který do 3. okruhu diktoval tempo skupině s těmito běžci). Zdravotní problémy v tomto závodě limitovaly rovněž Peťu Walu, kterému stejně jako Rosťovi přeju brzký návrat do formy z minulých sezon. Velice dobře připravený na podzimní vrchol v podobě útoku na maratonský čas pod vytoužené tři hodiny vypadá Láďa Dvorský. Mirek Kravčík z  plné přípravy na Košický maraton zaběhl 1:24'16, což mu stačilo na celkové 10. místo a stříbro v kat. C. V průběhu mých obrátek na trati byl pěkný pohled i na spolupráci Lukina Krejčího s Peťou Brožem, která jim nakonec vynesla výborné časy za hranicí jejich OR. Naprosto profesorsky si skupina mladých karvinských nadějí v sestavě Varsanyi, Krejzl, Klapka, Bárta pohlídala plánované časy pod 1:30 a v Košicích budou šéfa týmu stát asi spoustu peněz.(mají slíbené proplacení cestovních nákladů a startovného při překonání osobního rekordu.) Mara Škapa tento pohárový závod zaběhl v treninkovém tempu (ještě stále žasnu z jeho výkonu na 1/2M v Olomouci...) 3. místo v mini závodě o mistra MK Seitl obsadil kvalitním časem Jarda Hrabuška a bramboru bral Raďas Rudický, který už může odpočítávat dny zbývající do jeho vrcholu sezóny - Wachau Maratonu. (Celé Seitl výpravě držím palce a hlavně Forrest buňce ať se vyplatí jejich treninková píle a dřina z minulých týdnů...) Paparazzi se podle svého vyjádření dnes kochal, ale i tak si připsal cenné skalpy např. Extrémního Romana Žídka nebo třeba běhajícího pošťáka Ervina Podžorného... Závodu se zúčastnil i autor mnoha skvělých fotografií naších krásných Beskyd Mirek Lysek(Paparazzim vtipně označen za Sandokanova bratra), jenž  podle cílové fotografie porazil ostravského Jindru Čápa. Zajímavou trať a peloton 76 běžců uzavřeli Jarda Volný s Frantou Zikešem. Spolu s PepaTeamem do Hrabové dorazil i Franta Holec, který se mimo soutěž do třetího kola po okruhu naháněl s Rosťou Bažanowskim.

Holkám opět vévodila Petra Pastorová, která si po náročném minulém týdnu(středa - závod na 5km,pátek - běh na Kubánkov, sobota - OR v maratonu ) pohlídala celkové vítězství časem 1:32'26. I díky tomu na ni Andrea Krstevová ztratila jen 40 sekund a třetí v ženách A doběhla Veronika Jerglíková z Kobeřic. I přes klubové povinnosti se štafetovým během a po mnohých občerstvovacích zastávkách s tímto během spojených kategorii žen B ovládla Dana Škrdlová. Stříbro k naší obrovské radosti získala Lidka Šokalová, která dokonce kvůli problémům s virozou zvažovala start v tomto závodě. Smolných 13 sekund na ni chybělo Balážově Extrémní Ivaně Zbořilové. Početnou základnu karvinských běžkyň v Ostravě reprezentovaly Renáta Solczyková, Michaela Waloszková a Dominika Chudá.

Jak už napsal Lukáš, závod super, díky pořadatelům v čele s Ottou Seitlem, Sandokanem a Jarce Mathonové...